Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från september, 2013

Ovanligt bra dag

Det var så skönt att vakna imorse och se solen! I måndags morse var det regnigt och mörkt när jag gick till jobbet. Känner mig inte riktigt redo för mörkret ännu. Jag och Zac har precis ätit middag. Han fortsätter jobba en stund och jag ska ge mig ut på en skön promenad! Ha en fin kväll!

En gång i veckan

Blogga en gång i veckan känns lagom just nu. Jag lägger ner mycket tid och energi på att finna orsaker till varför vissa dagar är lugna och sköna, medan andra dränerar mig på energi. Det finns inga enkla svar men en viktig faktor är min känslighet för andra människors upplevelser av situationer på jobbet. Nu när jag är mer uppmärksam på mitt eget beteende, min egen kropps beteende blir det tydligt att jag ibland "tar över" människors känslor. Fram tills nu har jag varit ganska omedveten om detta. Nu när jag vet om det kanske jag lättare kan skilja på mina egna känslor och andras känslor. Nyckeln till lugnet finns inom dig!

Ny vecka, nya möjligheter

Nu har jag laddat i helgen. Har en fin plan för hur jag ska lyckas hushålla med energin under HELA jobbveckan. Hoppas verkligen att jag lyckas! Om jag inte skulle klara det, så kommer det snart en ny vecka och innan dess en ny helg, där jag har tid att fila på nya strategier.