Fortsätt till huvudinnehåll

Svårt att sluta stressa

Det har inte skett några underverk över sommaren. Jag får fortfarande kämpa med min stress och jag är fortfarande usel på att ta regelbunden paus när jag jobbar.

I höst ska jag öva på att lyssna på min kropp. Bli bättre på att varva ner. Jag kommer gå på kurs en gång i månaden och känner att det är en satsning på mig själv, som kommer vara väldigt betydelsefull för resten av livet. Det är Camilla och Liselotte Örnberg som håller i kursen. De driver företaget Andlig fokus och Camilla är med i "Det okända". Verkligen helt underbara människor!

Imorgon ska jag och Zachary fika på stan med mamma och Örjan! Mysigt!

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Det gåtfulla landet

I det gåtfulla landet Vila finns näckrosor i rosa och lila I varje möte med färgglada tjädrar får du gåvor i form utav fjädrar När du vaknar minns du ingenting men på huvudkudden ligger en nätt liten ring Under kudden ligger fjädrar som ger kraft en energi du aldrig tidigare haft Välkommen till det gåtfulla landet Vila Kanske ses vi inatt, nu måste jag kila

Vägen fram - del 4 av 24

Morgonpromenaderna känns roligare nu, när jag kan läsa inköpslistan där hemma. Jag kan den förvisso utantill numera, men roas ändå av att läsa den. Kanske skulle jag kunna unna mig att sova lite längre och inte bry mig om om jag möter någon på promenaden, men jag är inte riktigt redo än. Mobilalarmet för fortsätta ljuda klockan fem ett tag till. Jag har fått ny energi och det känns inte alls svårt att hitta julgardinerna. De ligger ju där i garderoben i hallen, där jag alltid brukar lägga dem. Jag sätter på radion på hög volym, så att jag kan höra den från köket till både vardagsrummet och sovrummet. John Lennon sjunger Happy Christmas med ömhet i rösten. Julgardiner hängs upp i varje rum. Jag måste ha stege för att nå upp till gardinstängerna. När allt är klart får jag en impuls att köpa nya blommor att ha i fönstren, kanske julstjärnor. Kanske nästa gång jag är i affären? På kvällen tar jag fram mobilen medan jag tittar på nyheterna på TV. Jag börjar skriva ett sms till medmänni